青汁効果で肌もキレイに!?

青汁の効果は人それぞれ違うでしょう。それに青汁によって、期待できる効果が違ってくるんですよね。私の場合、便秘に効果が期待できそうな青汁を選びますね。便秘は、おなかぽっこりだけじゃなくて、お肌も荒れてくるんですよ。便秘が続くと顔が脂っこくなってきて、脂取り紙が手放せなくなります。だから、青汁には便秘解消を期待しますね。

息子は、野菜が嫌いと言う訳ではないけれど、朝の忙しい時にサラダを作るのも大変というか面倒くさい。最近のママは働くママが多いからね。ちょっとでも楽したいもんね。その点青汁は、水に溶かしたり、牛乳に混ぜたりするだけ。簡単に野菜の栄養が摂れるし、サラダよりも野菜の栄養が摂れるかもしれませんね。

それだけ、素材にこだわっているし、手間暇がかかっているんですよね。息子がおいしく飲んでくれるなら、青汁を飲んでくれた方がうれしいなぁ。年配の人にとっては、ただの野菜不足解消ということもあるけれど、サラダなどを食べることが大変になってくる人もいるんですよね。

そんな時に青汁は飲むだけなので、簡単に野菜の栄養を摂れるからね。人それぞれ青汁に求める青汁効果は違うけど、青汁はどんな人にもきっと合うものなんだろうね♪